Hypnosetherapie

Hypnosetherapie nutzt einen entspannten Bewusstseinszustand, um innere Prozesse zu aktivieren und neue Wege zu ermöglichen. Sie kann helfen, belastende Muster zu erkennen, Blockaden zu lösen und individuelle Ziele zu unterstützen.

Hypnosetherapie – Sanfte Veränderung im Unterbewusstsein

Durch tiefe Entspannung ermöglicht Hypnosetherapie den Zugang zu inneren Ressourcen. Sie unterstützt dabei, neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln und positive Veränderungen zu fördern.

Fokussierte Aufmerksamkeit
Hypnose ermöglicht einen Zustand konzentrierter Entspannung, in dem das Unterbewusstsein gezielt angesprochen werden kann.

Innere Ressourcen aktivieren

Durch gezielte Suggestionen können unbewusste Stärken genutzt und neue Denk- und Verhaltensweisen gefördert werden.

Veränderungen sanft unterstützen

Hypnosetherapie kann dabei helfen, innere Blockaden zu lösen und gewünschte Veränderungen auf einer tiefen Ebene zu verankern.

Typische Anwendungsbereiche der Hypnosetherapie

Hypnose wird von vielen Menschen genutzt, um innere Stärke aufzubauen, neue Perspektiven zu entwickeln und den Umgang mit belastenden Situationen zu erleichtern. Die Themen, bei denen Hypnosetherapie sinnvoll sein kann, sind vielfältig. Im Folgenden finden Sie einige typische Anwendungsbereiche.

Stressbewältigung & innere Ruhe

In Hypnose können Sie Momente tiefer Entspannung erleben und Abstand vom Alltag gewinnen. Dadurch entsteht Raum, Stress loszulassen und neue Gelassenheit zu spüren.

Ängste & innere Blockaden

Vielleicht kennen Sie Situationen, in denen Ängste oder innere Blockaden einschränkend wirken. Mit Hypnose können Sie lernen, leichter mit diesen Empfindungen umzugehen.

Schlafstörungen

Unruhiger Schlaf beeinträchtigt das Wohlbefinden erheblich. In Hypnose können Sie innere Ruhe fördern und so die Voraussetzungen für erholsamere Nächte schaffen.

Rauchentwöhnung

Hypnose kann das Unterbewusstsein gezielt ansprechen, um die Entscheidung für ein rauchfreies Leben zu unterstützen. So fällt es leichter, alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen.

Selbstwert & Selbstvertrauen

Ein gestärktes Selbstbild ist die Basis für viele Lebensbereiche. Hypnose kann Sie darin unterstützen, mehr innere Stärke, Zuversicht und Sicherheit zu entwickeln.

Essverhalten & Balance beim Abnehmen

Hinter Essgewohnheiten steckt oft mehr als nur Hunger. Mit Hypnose können Sie neue Muster anstoßen und mehr Gelassenheit sowie Balance im Alltag entwickeln.

Schmerz- & Symptomwahrnehmung

Die Art, wie Sie Empfindungen wahrnehmen, lässt sich durch Hypnose beeinflussen. So können Schmerzen oder belastende Symptome erträglicher wirken und der Umgang damit leichter fallen.

Meine Ausbildung in Hypnosetherapie

Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Schwerpunkt Hypnosetherapie begleite ich seit vielen Jahren Menschen dabei, innere Ressourcen zu entdecken und neue Wege für Veränderungen zu finden.

Meine Ausbildung in Hypnosetherapie habe ich am TherMedius Institut, an der Heilpraktiker Akademie Lübeck sowie bei Alfred Himmelweiss absolviert. Diese fundierten und praxisnahen Ausbildungen habe ich durch kontinuierliche Fortbildungen ergänzt. So verbinde ich moderne hypnotherapeutische Methoden mit klassischen Ansätzen und meiner Erfahrung aus der Gesprächstherapie.

Mir ist wichtig, dass Sie sich jederzeit gut aufgehoben fühlen. Deshalb lege ich Wert auf eine transparente Arbeitsweise und darauf, dass wir gemeinsam prüfen, ob Hypnosetherapie zu Ihrem Anliegen passt.